Les gens peuvent adapter ces repas et collations à leur goût, mais ils doivent faire attention à ne pas dépasser 50 g de glucides totaux par jour. Ici, étudiez la différence entre un régime alimentaire céto et Atkins.
Votre corps élimine ensuite ces composés chimiques par la miction, la défécation et, bien sûr, la respiration. Si vous avez des problèmes de santé, parlez-en d'abord avec votre médecin.
